Сегодня в сауне был натуральный ад. Кто-то накрутил 112 градусов выше ноля по цельсию и слинял. Я сделал вывод, что 100-105 — норма, а вот 112 — уже не очень. Посидел минутки две и свалил, накрутив 100 на пульте перед уходом.

Купель с ледяной водой была спущена. С горя пошёл посмотреть ещё раз на местный хамам. В прошлый раз, там было градусов 25. Может 30. И это привело меня в недоумение. Сегодня там было градусов 40-45 и это был отлично.

А ещё я выяснил, что так как у меня короткие локти, то один из двух тренажёров для плеч мне великоват. Придётся что-то изобретать.