Ничего так реклама кедиков.
DC SHOES: KEN BLOCK'S GYMKHANA FIVE: ULTIMATE URBAN PLAYGROUND; SAN FRANCISCO
Безумству храбрых поём мы песню (тм). Человек хочет взять эксперта на МС-1.
Тщеславия пост. В картинке — прогресс по качалке. В целом — ещё работать и работать до входа в форму.
Пришёл в зал, достал форму, посмотрел на две пары шорт и ни одной футболки. Пришлось идти плавать.
Мораль: форму после стирки надо было разобрать на комплекты.
Сегодня в сауне был натуральный ад. Кто-то накрутил 112 градусов выше ноля по цельсию и слинял. Я сделал вывод, что 100-105 — норма, а вот 112 — уже не очень. Посидел минутки две и свалил, накрутив 100 на пульте перед уходом.
Купель с ледяной водой была спущена. С горя пошёл посмотреть ещё раз на местный хамам. В прошлый раз, там было градусов 25. Может 30. И это привело меня в недоумение. Сегодня там было градусов 40-45 и это был отлично.
А ещё я выяснил, что так как у меня короткие локти, то один из двух тренажёров для плеч мне великоват. Придётся что-то изобретать.
Сохраню для потомков. Первомай в Нью-Йорке. http://online.wsj.com/media/050112pod05_J.jpg
Съездил в Липецк. Помимо прочих полезных и не очень вещей — забежал в спортзал на занятие с дипломированным тренером.
В общем, как выяснилось, у меня небольшой сколиоз, приседы и прочие тяги — противопоказаны. Вот так и закончилась, не начавшись, карьера тяжелоатлета :D
